2021-08-21 レジリエンス 1.レジリエンスとは、精神的回復力。 2.レジリエンスが高い人の特徴 1.失敗してもそれを糧に成長できる。 2.メンタルが落ち込んでからの復活が早い。 3.困難なミッションに対して、「自分はできる」と思って挑戦 4.自分の強みと弱みを理解している。 5.ありのままの自分を受け入れている。 6.容易に自分と他人を比べていない。